ABE 375g – Applied Nutrition

Descripción

¿Qué beneficios tiene ABE Pre-Workout?

Te contamos algunas de las propiedades y beneficios de los ingredientes de esta fórmula pre-entreno:

• Taurina: se ha visto que este aminoácido provoca la estimulación del sistema nervioso, el cuerpo recurre a ella en momentos de estrés o cuando se realiza una actividad física intensa¹.
• L-citrulina: gracias a su mecanismo de acción este aminoácido incrementa los niveles de L-arginina de nuestro organismo, ayuda a mejorar el proceso de recuperación muscular y el rendimiento deportivo².
• Beta-alanina: la suplementación diaria con beta-alanina aumenta los niveles musculares de carnosina, un compuesto que actúa como buffer durante el ejercicio, neutralizando los iones hidrógeno para retrasar la aparición de fatiga³.
• Cafeína: según el panel de expertos de la EFSA, la cafeína incrementa el rendimiento físico durante ejercicios de alta intensidad y corta duración⁴; este complemento alimenticio aporta 200 mg de cafeína por dosis (10,5 g).
• Creatina: la ingesta de 3 gramos al día de creatina, como ocurre con ABRE Pre-Workout, mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.